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2013-04-07 18:52 | カテゴリ:日記
こんばんは。

本当に久しぶりの更新となりました。

先日日記に書いたように、引っ越ししましたのでなかなか暮らしが落ち着きませんでした。

ぼちぼちランニングダイエットも復活できそうです。

なかなかスタンダードコースを見つけるのも難しいですよね。

基本的には川沿いの遊歩道などをコースに取り入れたいのですが、
その他には信号のタイミングなど・・・。

色々と難しですよね。

今日の欄に具ダイエット日記です。
時間:51分03秒
距離:9.74km
平均ペース:5:14min/km
消費カロリー:654kcal

でした。

これからも頑張ります!







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